《饮食决定健康》 发布时间:2012-03-06

内容简介:
 
当皱纹不知不觉爬上了眼角,当身体的某个地方出现异样,您是不是还在得意自己天生体健,身强力壮又年轻有活力呢?聪明的您如果有这种想法就表示:您的健康应该敲响警钟了!年轻时可以张狂,年轻时可以高傲,年轻时却不能挥霍身体,因为健康重在每时每刻。本书从气血养生、五脏维护、饮食养生以及不同职业病的健康对策展开,围绕“吃”这个环节,让大家“吃”出健康,“吃”出年轻的朝气。
 
推荐理由:
 
您不需要知道的是:一个人生有多少种未来,一种食物有多少种做法。您需要记得的是:要选就选最好!年轻健康的身体、充满活力的未来、营养丰富的食物——一切其实很简单!本书为20-40岁的您呈现年轻无极限的饮食秘诀,健康有保证的日常锦囊!

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